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Descubre los complementos y suplementos alimenticios de VECOS Nucoceutical, desarrollados combinando tradición farmacéutica y conocimiento científico. Explora nuestra selección de vitaminas, minerales y otros complementos alimenticios para incorporar a tu rutina de bienestar diario.
Bajo el nombre de complementos alimenticios se agrupan productos muy distintos. Estas son las grandes familias que encontrarás en nuestra tienda, para que vayas directo a lo que buscas.
La base de la suplementación: vitamina D, vitamina C, vitamina B12, magnesio, zinc o hierro, solos o combinados.
Extractos secos estandarizados de plantas como la ashwagandha, la cúrcuma o el ginkgo biloba. Consulta todos en extractos de plantas.
Desde aminoácidos y proteína whey hasta colágeno con péptidos bioactivos como el colágeno Verisol® o el colágeno tipo II.
Probióticos y fórmulas con plantas tradicionales como la alcachofa, pensadas para cuidar tu salud digestiva y tu flora intestinal.
Omega 3 de aceite de pescado y aceite de krill. El DHA contribuye a mantener el funcionamiento normal del cerebro y de la visión con una ingesta diaria de 250 mg.
Nutrientes encapsulados en liposomas con nuestra tecnología propia Liposovit®, como el magnesio liposomado y quelado.
Si sabes qué quieres cuidar pero no qué tomar, empieza por aquí:
| Necesidad | Qué se suele buscar | Ver productos |
|---|---|---|
Para Adultos y Personas Mayores |
Vitamina D, que contribuye al mantenimiento de los huesos y de la función muscular, y vitamina B12, que ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga. | Huesos Cansancio |
Para el Descanso y el Sueño |
Melatonina, que contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño (con 1 mg antes de acostarse), sola o combinada con magnesio. | Sueño Melatonina |
Para la Menopausia |
Fórmulas pensadas para esta etapa, con ingredientes como las isoflavonas de soja o el aceite de onagra. | Menopausia Salud mujer |
Para Deportistas |
Creatina, que aumenta el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad (con 3 g al día), proteínas y aminoácidos. | Deporte Creatina |
Para el Pelo, la Piel y las Uñas |
Biotina y zinc, que contribuyen al mantenimiento del cabello y la piel en condiciones normales, y colágeno. | Pelo Piel Uñas |
Los complementos alimenticios son alimentos que sirven para completar la dieta normal. Contienen fuentes concentradas de nutrientes, como vitaminas y minerales, o de otras sustancias con efecto nutricional o fisiológico, y se presentan en dosis concretas: cápsulas, comprimidos, perlas, sobres o gominolas.
Un complemento alimenticio no previene, trata ni cura enfermedades. Su función es aportar nutrientes o sustancias que complementan la alimentación. Por eso solo puede comunicar las declaraciones de salud autorizadas por la Unión Europea, como "la vitamina C contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario".
Si tomas medicación, estás embarazada o en periodo de lactancia, consulta con un profesional sanitario antes de empezar a tomar un complemento alimenticio.
En España se rigen por la Directiva europea 2002/46/CE y el Real Decreto 1487/2009, bajo la supervisión de la AESAN y de las autoridades sanitarias autonómicas. Antes de venderse, cada producto se notifica a la autoridad competente, y las empresas que los fabrican deben estar inscritas en el Registro General Sanitario de Empresas Alimentarias y Alimentos.
Habitualmente, que sus ingredientes activos proceden de plantas, algas, hongos u otras fuentes naturales. Pero natural no significa inocuo: un extracto vegetal también tiene una dosis adecuada y posibles interacciones, así que respeta siempre la dosis indicada en el envase.
No todas las formas de un mismo nutriente se toleran ni se aprovechan igual. Las formas queladas, como el bisglicinato, o las tecnologías como el liposomado suelen elegirse por su buena tolerancia. En cada ficha te explicamos qué forma lleva el producto.
El % VRN (valor de referencia de nutrientes) indica qué parte de la cantidad diaria recomendada aporta cada dosis. Te ayuda a comparar productos y a no duplicar nutrientes si tomas más de un complemento.
Comprueba que el fabricante tiene registro sanitario y certificaciones de calidad, y que el etiquetado indica la composición completa, la dosis diaria recomendada y las advertencias obligatorias.
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Depende de tu dieta y de tu momento vital. Entre los más habituales están la vitamina D, sobre todo con poca exposición al sol; el magnesio; el omega 3 si comes poco pescado azul, y la vitamina B12 en dietas veganas. Lo más recomendable es elegir según lo que necesitas y, ante la duda, consultarlo con un profesional sanitario.
No existe uno que sirva para todo el mundo. Los multivitamínicos son los más completos en variedad, porque reúnen vitaminas y minerales en una sola dosis, pero aportan cantidades moderadas de cada uno. Si buscas cubrir una necesidad concreta, como el cansancio, el descanso o el cuidado de los huesos, un complemento específico suele ser mejor opción.
Sí, siempre que revises la composición de cada uno para no duplicar nutrientes y no superar las dosis recomendadas. Fíjate en el % VRN del etiquetado. Algunos minerales, como el hierro y el calcio, se aprovechan mejor si se toman separados. Si tomas medicación, consulta antes con tu médico o farmacéutico.
Depende del producto y del objetivo. Algunos se toman a diario de forma continuada y otros por temporadas, por ejemplo la vitamina D en los meses de menos sol. Sigue siempre el modo de empleo de la etiqueta y valora periódicamente, con un profesional si lo necesitas, si sigues necesitándolo.
Tomados en la dosis recomendada, suelen tolerarse bien, aunque algunos pueden causar molestias digestivas leves. Superar la dosis, sobre todo de vitaminas liposolubles o de minerales, puede ser perjudicial. Además, algunos interactúan con medicamentos: por ejemplo, la vitamina K con los anticoagulantes. Por eso es importante respetar la dosis y consultar si sigues un tratamiento.
Compra a fabricantes y tiendas que indiquen su registro sanitario y sus certificaciones de calidad, y desconfía de productos que prometan curar enfermedades. En VECOS fabricamos todos nuestros complementos en nuestro laboratorio de Granada, con certificaciones GMP, ISO 22000 e ISO 9001 y registro sanitario. Puedes consultarlo en nuestros certificados de calidad.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria expresamente recomendada.
